Knoblauch ist das beste Superfood, das Sie bekommen können, und er ist wirklich gesund in jeder Küche der Welt. Er hat einen starken, sogar unangenehmen Geruch, aber er ist eine natürliche Medizin.
Zunächst einmal stoppt und verhindert Knoblauch Arteriosklerose, Herzprobleme, Schlaganfälle und senkt sogar den Blutdruck und den schlechten Cholesterinspiegel. Er löst kleinere Probleme wie Grippe, Erkältung, Heuschnupfen, Pilzbefall, Durchfall oder Insektenstiche. Der Körper wird entgiftet und die Immunität stimuliert so verwenden Sie es auch bei Arthrose, Diabetes oder einer vergrößerten Prostata.
Wenn Sie dies mit Honig mischen, erhalten Sie den Knoblauch stärker! Er wird verbessert und macht eine bessere Entgiftung – sogar besser als eine Chemotherapie.
Um die besten Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie ihn immer roh. Besorgen Sie sich eine Gewürznelke, zerdrücken Sie sie und entfernen Sie die Blätter/Stiele, und nach 15 Minuten wird sich die Hitze im Inneren verschieben, und die gesunde Allicin-Legierung des Knoblauchs wird ein wenig verschoben, um Sie besser und schneller zu heilen. Wenn Sie den Knoblauch zerdrücken, wird er besser bioverfügbar.
Es ist am besten, Knoblauch vor einer Mahlzeit zu essen, um die besten Nährstoffe daraus zu gewinnen – am besten erst nach einem vollen Magen! Für ein besseres Immunsystem und eine optimale Gesundheit sollten Sie immer ein Tonikum aus Knoblauch und Honig zu sich nehmen.
Energie – natürlich
- 1 Teelöffel Honig
- 2-3 Knoblauchzehen
- 5 Knoblauchzehen
- 2 rote Paprika, Chili
- 1 Teelöffel Ingwer
- 1 Zitronensaft
- Apfelessig
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